栄養素の働き【ビタミン・ミネラル・食物繊維・脂肪酸・糖質・たんぱく質・アミノ酸・その他】

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アスタキサンチン

アスタキサンチンアスタキサンチンは鮭、イクラ、エビ・カニなどに含まれています。



アスタキサンチンのはたらき

ビタミンEの約1000倍、β−カロチンの100倍といわれ、とくに最近美容に関する業界で「若さ」に影響を与える成分として注目されている栄養素です。


アスタキサンチンはこんな人にオススメ

・血流を良くし疲労物質を早く除去


・疲れ目の自覚症状を改善


・ピント調整力が改善


アスタキサンチンが多く含まれる食品

鮭、イクラ、エビ・カニ 金目鯛(とくに赤い魚介類)


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